hechting in de relatie

Hoe makkelijk ga jij relaties aan?

Als mens hebben we allemaal behoefte aan verbinding met anderen. Hoe deze verbinding eruit ziet, kan echter heel verschillend zijn. Hoe makkelijk stel je je open voor de ander? In hoeverre heb je vertrouwen dat de ander er voor je is en dat die er voor jou wil zijn? En mocht je het lastig vinden […]

Ik zit niet lekker in mijn vel, maar waar moet ik aan werken?

Ik zit niet lekker in mijn vel, waar moet ik aan werken?

Wanneer je niet lekker in je vel zit, weet je niet altijd wat je moet doen om daar verandering in te brengen. Waar kan je, of moet je, aan werken om je beter te voelen? Veel van mijn cliënten worstelen met precies deze vraag. Wat ik in dat soort gevallen aan ze vertel is dat er […]